“Ik ben weer terug bij wie ik was voor mijn burnout”
De 32-jarige verpleegkundige Ichelle van de Velde kreeg in 2018 te maken met een burnout. Er ontstonden allerlei pijnklachten in haar lichaam, met name in haar lies en knie. Ze ging op zoek naar een fysiotherapeut. De keuze viel op Actifytaal ten eerste omdat de praktijk in hetzelfde pand zat waar zij bodybalance workouts volgde, een combinatie van yoga, pilates en tai chi. En ten tweede omdat Ichelle spiritueel is ingesteld en het fysiotherapie aanbod bij Actifytaal haar direct aansprak, zoals de mogelijkheid van acupunctuur. Hieronder haar verhaal.
Van fysiotherapie en fysio-pilates naar acupunctuur
“Ik ben met fysiotherapie gestart bij Sam. Ik las op de website van Actifytaal dat zij zich bezig houdt met yoga en pilates gerelateerde klachten. Dat sprak mij aan. Van tevoren heb ik een uitgebreide vragenlijst ingevuld en bij de eerste afspraak werd duidelijk welke behandeling zij wilde gaan inzetten. Zij keek naar mijn core-stability, mijn houding, stabiliteit, coördinatie en ademhaling. Het rare was dat mijn pijnklachten nogal fluctueerden. Na enige tijd kon ik bijvoorbeeld weer in kleermakerszit zitten, maar twee maanden daarna ging dat weer niet meer. Toen kwam Sam met het idee om ook acupunctuur in te zetten om zo de oorzaak van mijn klachten aan te pakken. Met behulp van acupunctuur worden energieblokkades in je lichaam doorbroken. Omdat ik geloof in chakra’s en energiestromen in het lichaam ben ik in behandeling gegaan bij Ben voor acupunctuur.”
“Ik zit weer goed in mijn energie”
“Op allerlei plekken op mijn lichaam zijn naalden gezet. Het is niet pijnlijk, maar je voelt een enigszins dof gevoel waar de naald gezet wordt. Wat ik wel heb gemerkt is dat je na de behandeling even je rust moet nemen. Een keer heb ik dat niet gedaan en ben direct gaan werken, maar dat ging niet zo lekker. Zo’n behandeling moet je zien alsof er op een soort reset-knop is gedrukt en dat daarna alles weer moet opstarten. Ik ben nu een jaar verder en ik kan zeggen dat ik voor 90% ben hersteld. Ik zit weer heel goed in mijn energie.”
“Actifytaal is een sfeervolle praktijk en ze werken mensgericht”
“Mijn ervaring bij Actifytaal is ontzettend positief. Het contact is heel persoonlijk, de praktijk voelt kleinschalig, de behandelruimte is heel prettig en heeft een sfeervolle verlichting. En over Ben kan ik alleen maar zeggen dat het een man met een gouden randje is. Hij is een topper die echt de tijd voor je neemt. Hij behandelt in alle rust en hij heeft een prettig stemgeluid. Het is niet voor niets dat hij ook mindfulness trainingen geeft. En wat ik ook als bijzonder prettig ervaar is dat hij mij leidend laat zijn in de behandeling. Hij zal altijd vragen ‘wat wil je vandaag doen?’ ‘Waar ligt jouw behoefte?’ Het is fijn dat je de tijd en ruimte krijgt om te voelen wat voor jou werkt. Mede door deze persoonlijke aanpak kan ik zeggen dat ik weer terug ben bij wie ik was voor mijn burnout.”
Heb je ook last van stress gerelateerde pijnklachten en wil je weten of acupunctuur iets voor jou is? Maak dan online een afspraak, stel je vraag via de live chat of bel ons op 030-2741726