“Een gezonde geest in een gezond lichaam begint met reflectie en bewustwording, waarbij er getraind moet worden.”
Mijn naam is Valentijn Kroet, een gedreven fysiotherapeut met een passie voor bewegen en gezondheid. Als fanatieke sporter weet ik als geen ander hoe belangrijk een goed functionerend lichaam is.
Vanaf jonge leeftijd ben ik actief in de fitnessbranche, waar ik veel heb geleerd over krachttraining en coaching. Mijn interesse in gezondheid gaat echter verder dan alleen beweging en herstel. Daarom heb ik een Master in Health Sciences, met een specialisatie in Preventie en Volksgezondheid, behaald. Deze studie heeft mijn inzicht verdiept in hoe leefstijl, omgevingsfactoren en preventie een rol spelen bij herstel en optimaal functioneren.
Met deze brede basis kan ik niet alleen gericht adviseren bij blessures, maar ook mensen begeleiden naar een sterker en gezonder lichaam met de juiste balans tussen belasten en herstel. Mijn aanpak is holistisch: ik kijk verder dan de klacht zelf en onderzoek onderliggende oorzaken binnen de totale bewegingsketen, leefstijl en andere beïnvloedende factoren. Zo werken we samen aan een duurzame oplossing, in plaats van alleen de symptomen te bestrijden.
“Gezondheid is niet alles, maar zonder gezondheid is alles niets.” – Arthur Schopenhauer
Wat kan ik voor je doen?
Mijn achtergrond heb ik in diverse sportdisciplines en doe dit zelf ook met veel passie. Zodoende begrijp ik als geen ander de behoeften van het actieve lichaam en wat je hiervoor nodig hebt. Samen met mijn klanten de oorzaak van klachten achterhalen en werken aan een duurzaam herstel, dat is waarom ik dit vak zo gaaf vind.. Een positieve en open sfeer tijdens de sessies vindt ik daarbij essentieel.
Met mijn deskundigheid en persoonlijke aanpak help ik je graag op weg naar een vitaal en energiek leven.